5-Elemente-Kochkurse
Mit der 5-Elemente-Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin genußreich durch die Jahreszeiten kochen und gemeinsam schlemmen. Ein bekömmliches und informatives Kocherlebnis. Die Kochkurse werden geleitet von der Ernährungsberaterin und Heilpraktikerin Gerlinde Pappe aus Ffm-Sachsenhausen, Ziegelhüttenplatz 1-3.

Die 5-Elemente-Ernährung ist eine wichtige Säule der TCM. Das oberste Prinzip ist die Bekömmlichkeit. Unter Berücksichtigung der Jahreszeiten, der regionalen Angebote und der eigenen Konstitution sorgt sie für eine Harmoniserung des Stoffwechsels und des Qi-Flusses und bringt Körper, Geist und Seele in Balance.

 

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